先日の講座で、最近とてもお元気な生徒さんとお話をしました。

その方いわく、

「最初の頃はいつも疲れていてメモを取るのも大変だったけど、最近は疲れなくなったし考え込んだり悩まなくなった」

一緒に学んでいるほかの生徒さんも、明らかに元気になられたその姿に驚嘆されていますし、声の大きさも肌の艶も違うので本人の感覚以上に周囲にも元気になられたその変化が伝わります。

学んだ事を実行するだけで、元気になったり、ストレスに強くなるという結果は必ず出ます。

ただ、「学んだ事を実行する」のが難しい人も多いと思いますので、いかに生活に薬膳を落とし込むのか、「やる」というハードルなく手軽に取り込める方法も教えています。

気が付いたら、薬膳を生活に取り入れていた、そして疲れやすい体質やストレスに弱い性格が改善されていた、という状況になります。

結果は必ず出ますよ！